VINYASA YOGA
IM FLOW MIT ATEM UND BEWEGUNG
Erlebe die harmonische Verbindung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit. In diesem Vinyasa-Yoga-Kurs fließen wir durch die dynamischen Sequenzen, die Körper und Geist stärken, Flexibilität fördern und innere Ruhe schenken. Jede Stunde lädt dich ein, ganz im Moment anzukommen, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken.
Ob Anfänger*in oder erfahrene*r Yogi*ni - du bist herzlich Willkommen, deinen eigenen Rhythmus zu finden und dich im Flow zu bewegen.
Dauer:
12x 60 Minuten
Kosten:
180€
Ort:
Familienquartier
Carl-Zeiss Straße 11
72793 Pfullingen
Kursleitung:
Lynn Münch
Mitbringen:
bequeme Kleidung, Trinken, leichte Decke für die Schlussentspannung.